En nuestro podcast del dÃa de hoy destacamos lo que expresó Mariana Pajón. Ella sin duda es ya  una leyenda y una de las pocas deportistas que ha obtenido en anteriores juegos olÃmpicos tres medallas, dos de oro y una de plata en la disciplina de BMX, ciclismo que se practica en bicicletas cross. Mariana no clasificó en la final de los juegos olÃmpicos Paris 2024 y expresó: La vida todos los dÃas le deja a uno enseñanzas y esta vez me dejó varias. Una de ellas es que uno tiene que intentar cumplir sus metas, hay que perseverar, tener fe, darlo todo. Quiero decirle a la juventud que sueñe, que no esperen a que las oportunidades lleguen, vayan por ellas, búsquenlas. Ciro Mora un comprometido cafetero de Toledo en Norte de Santander nos comparte su testimonio sobre al importancia de dos bienes públicos ejercidos por la Federación: La investigación y la extensión: También daremos a conocer los principales resultados del balance social de las cooperativas de caficultores.