Inicio
logo

    Bienvenidos al Portal de Publicaciones de la Federación Nacional de Cafeteros de Colombia.

  1. Inicio
  2. Informe del Gerente General FNC
  3. Informe de Gestión FNC
  4. Informe Anual Cenicafé
  5. Anuario Meteorológico Cafetero
  6. Avances Técnicos Cenicafé
  7. Boletín Agrometeorológico Cafetero
  8. Boletín Cafetero
  9. Boletín de Extensión FNC
  10. Boletín Estado Fitosanitario
  11. Boletín Técnico Cenicafé
  12. Brocartas
  13. Café al Día Podcast
  14. Calendario de Floración
  15. Colección Libros 80 años
  16. Colección Libros 85 años
  17. Comportamiento de la Industria
  18. Las Aventuras del Profesor Yarumo
  19. Libros Proyecto Manos al Agua
  20. Libros y Manuales
  21. Memorias de la Cumbre de Café
  22. Memorias Seminario Científico
  23. Normas Técnicas del Sector Cafetero
  24. Patentes Cenicafé
  25. Publicaciones Científicas Externas
  26. Revista Cafetera de Colombia
  27. Revista Cenicafé
  28. Revista Ensayos sobre Economía
  29. Software Cenicafé
  30. Tips del Profesor Yarumo
  31. Volantes

Capítulo 3: Las dietas, beneficios de una alimentación balanceada Capítulo 3: Las dietas, beneficios de una alimentación balanceada

Soundcloud Video

Publicado: 15 Octubre 2020

DOI
Palabras clave
Salud

Trastorno alimenticio

Zinc

Recursos agrícolas

Número
2020: T11015 Alimentación balanceada
Sección
Enlace de la Radionovela
Términos de licencia (Ver)
Creative Commons License

Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.

Federación Nacional de Cafeteros de Colombia
FNC

Resumen

En este capítulo se aborda la importancia de una alimentación balanceada y los riesgos del tabaquismo. La familia Osorio Martínez enfrenta problemas de salud debido a dietas extremas y hábitos poco saludables. Gloria, una de las protagonistas, desarrolla un trastorno alimenticio tras iniciar una dieta restrictiva, mientras que su primo Alex continúa con su vicio de fumar. A través de diálogos familiares, se destaca la necesidad de consumir alimentos nutritivos y equilibrar la dieta, utilizando los recursos que ofrece la finca. El programa de la Federación Nacional de Cafeteros enfatiza el consumo de maíz fortificado con zinc, esencial para la salud de las familias en la zona cafetera.

Biografía del autor/a (Ver)

Conoce los personajes de esta maravillosa historia

Doña Gloria es una mujer muy determinada. Cuida y ama a su familia como su tesoro más preciado. Apoya a su comunidad y es una gran líder cafetera.

Don Carlos es el opita más responsable y buena gente. Decidió conquistar a una hermosa mujer y salir de sus tierras. Su empresa cafetera es su más grande orgullo.

Juaco es el sabor y la berraquera de la costa caribe. Su finca cafetera la tiene andando como un relojito. Es un gran amigo de la familia Osorio Martínez. Le pone ambiente a cada situación familiar.

Mario el extensionista de la Federación Nacional de Cafeteros. Acompaña y asesora a Carlos y Juaco para que sus fincas sean más rentables y productivas. Además por su gran carisma se ha convertido en el fiel consejero de la familia.

Margarita María es la joven más aventurera y decidida que hay. Le encanta practicar ciclo montañismo y es una gran admiradora del Profesor Yarumo.

Andrés el más joven de la familia. Su sueño es ser campeón mundial de barismo. Le encanta la tecnología y habla muy bien inglés.

Alex el consentido de la tía Magola, un poco problemático, pero sabe que la familia es lo más importante en la vida.